Công thức và cách làm món canh khoai tây rau cần Thái Bình

Công thức · Món canh

Chi phí nguyên liệu ước tính50.000đ
  • Tổng thời gian45 phút
  • Khẩu phần4
  • Nguyên liệu8 loại

Dinh dưỡng & lưu ý

Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.

Khoai tây luộc tán nhuyễn, xào cùng thịt băm và cà chua rồi nấu thành canh sánh, thả rau cần giòn thơm – món canh quê đặc sản Thái Bình.

Canh khoai tây rau cần là món canh dân dã nổi tiếng của Thái Bình. Khác với canh khoai tây thái miếng thông thường, khoai ở đây được luộc chín rồi tán nhuyễn, nấu cùng thịt băm và cà chua nên nước canh sánh mịn, bùi béo. Rau cần thả vào sau cùng giữ được độ giòn và mùi thơm đặc trưng, bát canh vừa ngon vừa lạ miệng.

Canh khoai tây rau cần Thái Bình
Ảnh: Bee ăn gì

Đặc trưng của món

Nước canh sánh như súp nhưng vẫn thanh nhờ vị chua nhẹ của cà chua và hương rau cần, ăn với cơm rất đưa miệng, đặc biệt vào mùa lạnh.

Bí quyết chọn nguyên liệu

  • Khoai tây ruột vàng, bở để tán dễ mịn.
  • Thịt nạc vai xay có chút mỡ cho canh ngọt và béo.
  • Rau cần ta thân nhỏ, nhặt bỏ lá già, ngâm nước muối loãng cho sạch đỉa.

Mẹo nấu canh sánh mịn

  • Tán khoai khi còn nóng để không bị vón cục.
  • Xào khoai cùng thịt cà chua một lúc rồi mới chế nước để canh thơm và đậm vị.
  • Cho rau cần vào cuối, đảo đều rồi tắt bếp ngay để rau không bị nhũn.
Bát canh khoai tây rau cần
Ảnh: Bee ăn gì

Bảo quản và thưởng thức

Canh ngon nhất khi ăn nóng cùng cơm trắng. Canh thừa nên cất ngăn mát và ăn trong ngày, khi hâm thêm chút nước vì khoai sẽ đặc lại. Xem thêm các món thịt heo và món rau củ.

Công thức · Món canh · Miền Bắc

Cách làm Canh khoai tây rau cần Thái Bình

R ResFood
Món canh quê Thái Bình, gợi nhớ bữa cơm gia đình ngày đông.
  • Khẩu phần4
  • Chuẩn bị20 phút
  • Nấu25 phút
  • Tổng45 phút
  • Chi phí ước tính50.000đ
Cooksnap

Nguyên liệu cho 4

  • Nguyên liệu
  • Khoai tây
    500 g
  • Thịt lợn xay
    200 g
  • Cà chuathái hạt lựu
    2 quả
  • Rau cầncắt khúc
    1 bó
  • Hành khôbăm
    2 củ
  • Hạt nêm
    1 thìa cà phê
  • Nước mắm
    1 thìa canh
  • Nước
    1 lít

Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.

Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.

Chuẩn bị & sơ chế 20 phút

  1. Luộc khoai

    Gọt khoai tây, cắt miếng, luộc chín mềm.

    Luộc khoai
  2. Tán khoai

    Vớt khoai ra tán nhuyễn khi còn nóng.

    Tán khoai
  3. Sơ chế rau cần

    Nhặt rau cần, ngâm nước muối, rửa sạch, cắt khúc.

    Sơ chế rau cần

Cách làm 25 phút

  1. Xào thịt

    Phi thơm hành khô, cho thịt xay vào xào săn.

    Xào thịt
  2. Xào cà chua

    Cho cà chua vào xào đến khi mềm nhừ, nêm chút nước mắm.

    Xào cà chua
  3. Cho khoai vào

    Cho khoai tây tán vào đảo đều cùng thịt cà chua.

    Cho khoai vào
  4. Chế nước nấu canh

    Đổ nước vào, khuấy tan khoai, đun sôi, nêm hạt nêm vừa ăn.

    Chế nước nấu canh
  5. Thả rau cần

    Cho rau cần vào, đảo đều rồi tắt bếp, múc ra bát dùng nóng.

    Thả rau cần

💡 Mẹo & lưu ý

Thích canh loãng hơn thì chế thêm nước dùng, nêm lại vừa ăn.

R
Công thức của
ResFood

Cooksnap ảnh món khách đã nấu theo công thức

Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!

Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn

Reviews - Đánh giá Canh khoai tây rau cần Thái Bình

0/5

0 đánh giá

1
0 đánh giá
2
0 đánh giá
3
0 đánh giá
4
0 đánh giá
5
0 đánh giá
    Hỏi, Đáp Về Canh khoai tây rau cần Thái Bình
    • Hãy là người bình luận đầu tiên !
    ↑