Công thức và cách làm món thịt nạc vai nướng mật ong nồi chiên không dầu không cháy

Công thức · Món chính

Chi phí nguyên liệu ước tính120.000đ
  • Tổng thời gian37 phút
  • Khẩu phần4
  • Nguyên liệu10 loại

Dinh dưỡng & lưu ý

Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.

Thịt nạc vai dần mềm, ướp hành tỏi, sả, nước tương, dầu hào, mật ong, sữa đặc, tương ớt rồi nướng nồi chiên không dầu theo 2 mức nhiệt – thịt mềm ngọt, bóng đẹp mà không hề cháy.

Nướng thịt bằng nồi chiên không dầu tiện lợi nhưng nhiều người hay gặp cảnh thịt cháy đen bên ngoài mà bên trong khô cứng, nhất là khi ướp mật ong, sữa đặc. Công thức này giải quyết triệt để: dần mềm thịt, ướp đủ thời gian và nướng theo 2 giai đoạn nhiệt – thịt chín mềm, ngọt nước, mặt ngoài bóng đẹp, cháy cạnh vừa phải thơm lừng.

Thịt nạc vai nướng mật ong nồi chiên không dầu
Ảnh: Bee ăn gì

Đặc trưng của thịt nạc vai nướng mật ong

Miếng thịt nâu cánh gián, bóng bẩy, thơm mùi sả và mật ong; cắt ra thấy thịt mềm, mọng nước. Vị mặn ngọt đậm đà, cay nhẹ, ăn cùng cơm, bún hay cuốn rau sống đều hợp.

Bí quyết chọn nguyên liệu

Chọn thịt nạc vai (hoặc nạc dăm) có vân mỡ xen kẽ để khi nướng không bị khô. Cắt miếng dày khoảng 1–1,5cm, dùng búa dần nhẹ hoặc xăm thịt cho gia vị thấm sâu và thịt mềm hơn.

Mẹo nướng thịt nồi chiên không dầu không bị cháy

Ướp thịt ít nhất 30 phút (tốt nhất qua đêm). Nướng 160°C khoảng 15 phút để thịt chín bên trong, sau đó lật mặt, phết lại phần nước ướp và tăng lên 190–200°C trong 5–7 phút cho mặt thịt bóng, hơi cháy cạnh. Mật ong, sữa đặc rất dễ cháy nên không nướng nhiệt cao ngay từ đầu.

Cắt thịt nướng mềm ngọt
Ảnh: Bee ăn gì

Bảo quản và thưởng thức

Thịt nướng ăn nóng ngon nhất; thừa có thể bảo quản ngăn mát 2 ngày, hâm lại bằng nồi chiên 3 phút. Chấm nước mắm chua ngọt. Xem thêm sườn nướng ngũ vị và các món thịt heo.

Công thức · Món chính · Việt Nam

Cách làm Thịt nạc vai nướng mật ong nồi chiên không dầu không cháy

R ResFood
Nướng thịt bằng nồi chiên không dầu mềm ngọt không hề bị cháy.
  • Khẩu phần4
  • Chuẩn bị15 phút (chưa tính ướp)
  • Nấu22 phút
  • Tổng37 phút
  • Chi phí ước tính120.000đ
Cooksnap

Nguyên liệu cho 4

  • Nguyên liệu
  • Thịt nạc vaicắt miếng dày
    600g
  • Gia vị ướp
  • Hành tỏi băm
    1 thìa
  • Sả băm
    1 thìa
  • Nước tương
    1 thìa
  • Dầu hào
    1 thìa
  • Mật ong
    1 thìa
  • Sữa đặc
    1 thìa
  • Tương ớt
    1 thìa
  • Hạt nêm
    1/2 thìa
  • Tiêu
    1/2 thìa

Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.

Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.

Chuẩn bị & sơ chế 15 phút (chưa tính ướp)

  1. Cắt thịt

    Cắt thịt nạc vai thành miếng dày vừa.

    Cắt thịt
  2. Dần thịt

    Dùng búa dần nhẹ cho thịt mềm.

    Dần thịt
  3. Pha gia vị

    Cho gia vị ướp vào thịt.

    Pha gia vị

Cách làm 22 phút

  1. Ướp thịt

    Bóp đều cho thịt ngấm, để 30 phút trở lên.

    Ướp thịt
  2. Xếp nồi chiên

    Xếp thịt vào khay nồi chiên.

    Xếp nồi chiên
  3. Nướng 160°C

    Nướng 160°C khoảng 15 phút.

    Nướng 160°C
  4. Lật và nướng tiếp

    Lật mặt, phết nước ướp, nướng 190–200°C 5–7 phút.

    Lật và nướng tiếp
  5. Cắt miếng

    Để thịt nghỉ 3 phút rồi cắt miếng.

    Cắt miếng
  6. Thưởng thức

    Bày đĩa cùng rau sống, chấm nước mắm.

    Thưởng thức

💡 Mẹo & lưu ý

Nướng 160°C 15 phút rồi mới tăng 190–200°C để thịt chín mềm mà không cháy.

R
Công thức của
ResFood

Cooksnap ảnh món khách đã nấu theo công thức

Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!

Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn

Reviews - Đánh giá Thịt nạc vai nướng mật ong nồi chiên không dầu không cháy

0/5

0 đánh giá

1
0 đánh giá
2
0 đánh giá
3
0 đánh giá
4
0 đánh giá
5
0 đánh giá
    Hỏi, Đáp Về Thịt nạc vai nướng mật ong nồi chiên không dầu không cháy
    • Hãy là người bình luận đầu tiên !
    ↑