Công thức · Ăn vặt
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Bánh cống Sóc Trăng chiên trong khuôn hình ống, vỏ giòn rụm, nhân đậu xanh, khoai môn, thịt và con tôm đỏ trên mặt, cuốn cải bẹ xanh chấm nước mắm chua ngọt.
Bánh cống Sóc Trăng là món bánh chiên đặc sản miền Tây, được đổ trong khuôn hình ống có cán dài, vỏ vàng giòn, nhân đậu xanh, thịt băm, khoai môn và nổi bật là con tôm đỏ đặt trên mặt. Cách làm bánh cống không quá khó nếu có khuôn chuyên dụng: pha bột, chuẩn bị nhân, rồi chiên ngập dầu đến khi bánh tự tuột khỏi khuôn.
Bánh cống gắn liền với Sóc Trăng, vùng đất có sự giao thoa ẩm thực của người Kinh, người Khmer và người Hoa. Tên bánh được gọi theo chiếc khuôn hình trụ giống cái cống nhỏ dùng để đổ bánh. Bánh có hình ống tròn, cao khoảng một lòng bàn tay, vỏ ngoài giòn, bên trong mềm bùi nhờ đậu xanh và khoai môn. Món thường được ăn vào buổi chiều, cuốn với cải bẹ xanh, rau thơm, chấm nước mắm chua ngọt có đồ chua.
Khuôn cần được nhúng vào dầu nóng trước khi cho bột để bánh không dính. Rót một lớp bột mỏng ở đáy, cho nhân lên rồi phủ thêm bột, sau đó đặt tôm lên trên cùng. Khi thả khuôn vào dầu, giữ yên cho đến khi bánh se lại và tự tuột ra, đừng nạy sớm vì bánh sẽ vỡ.
Đậu xanh không nên ngâm quá lâu kẻo nát, chỉ cần vừa đủ mềm. Dầu chiên phải ngập bánh và giữ ở lửa vừa; dầu quá nóng làm vỏ cháy trong khi nhân đậu còn sống. Công thức chi tiết có ngay bên dưới.
Bánh cống ăn kèm cải bẹ xanh, xà lách, húng quế, diếp cá và đồ chua củ cải cà rốt. Nếu thích ẩm thực Sóc Trăng, bạn có thể nấu thêm bún nước lèo Sóc Trăng. Món này cũng có cách ăn khá giống bánh khọt và bánh xèo miền Tây, đều cuốn rau và chấm nước mắm chua ngọt.
Biến tấu có thể thay thịt heo bằng mực băm, hoặc làm bản chay với nấm và khoai môn, chấm nước mắm chay.
Bánh cống cung cấp tinh bột, chất đạm từ tôm, thịt và đậu xanh, cùng chất béo từ dầu chiên. Một chiếc bánh cỡ vừa có khoảng 250 – 320 kcal. Đây là món chiên ngập dầu nên người thừa cân, có mỡ máu cao hoặc bệnh tim mạch nên ăn ít, thấm dầu kỹ và ăn kèm thật nhiều rau. Người dị ứng hải sản cần bỏ tôm. Nếu có bệnh lý, nên hỏi ý kiến bác sĩ về khẩu phần.
Bánh cống ngon nhất khi vừa chiên. Bánh thừa để nguội, cho vào hộp kín lót giấy thấm, bảo quản ngăn mát tối đa 1 ngày. Khi ăn, hâm bằng nồi chiên không dầu 180°C khoảng 5 phút cho vỏ giòn lại, tránh dùng lò vi sóng.
Có thể dùng vá sâu lòng bằng inox hoặc khuôn hình trụ nhỏ có cán. Bánh sẽ khác hình một chút nhưng vẫn giòn ngon.
Không cần. Đậu xanh chỉ ngâm mềm, khi chiên sẽ chín bùi và có độ giòn nhẹ đặc trưng của bánh cống.
Khuôn chưa được làm nóng trong dầu hoặc dầu chưa đủ nóng. Hãy nhúng khuôn vào dầu khoảng 1 phút trước mỗi lần đổ bánh.
Công thức · Ăn vặt · Miền Nam
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Trộn bột gạo, bột mì, muối với nước lọc, khuấy đến khi mịn, ủ 30 phút.
Đậu xanh ngâm mềm, để ráo. Thịt băm ướp nước mắm, tiêu, hành tím băm 15 phút. Khoai môn gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi, trộn chút muối.
Tôm rửa sạch, cắt râu, rút chỉ lưng, thấm khô và ướp chút muối.
Đun dầu ngập trong nồi nhỏ sâu lòng ở lửa vừa, nhúng khuôn bánh cống vào dầu khoảng 1 phút cho nóng.
Nhấc khuôn lên, rót một lớp bột mỏng ở đáy, cho lần lượt khoai môn, đậu xanh, thịt băm, rót thêm bột phủ kín rồi đặt 1 con tôm lên trên.
Nhúng khuôn vào dầu, giữ yên 3 – 4 phút đến khi bánh se lại và tự tuột khỏi khuôn. Chiên tiếp 5 – 6 phút, trở đều đến khi bánh vàng giòn, tôm đỏ và nhân chín kỹ.
Vớt bánh ra giấy thấm dầu, cắt đôi, cuốn với cải bẹ xanh và rau thơm, chấm nước mắm chua ngọt.
Luôn nhúng khuôn vào dầu nóng trước mỗi lần đổ để bánh không dính. Để bánh tự tuột khỏi khuôn, đừng nạy sớm. Giữ dầu ở lửa vừa để nhân đậu và thịt chín đều mà vỏ không cháy.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Bánh cống Sóc Trăng
0 đánh giá