Công thức · Gỏi – nộm
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Gà luộc xé phay trộn hành tây, rau răm và muối ớt chanh – cay mặn chua thơm, món nhậu bắt vị.
Gỏi gà xé phay muối ớt là món gỏi gà ta luộc xé sợi trộn với hành tây, rau răm và muối ớt chanh, có vị cay mặn chua thơm cực kỳ bắt vị. Biết cách làm gỏi gà xé phay muối ớt, bạn có món nhậu, món khai vị hay món ăn kèm cơm dễ làm, ăn hoài không ngán. Công thức chi tiết có ngay bên dưới.
Gà xé phay là món ăn phổ biến ở nhiều vùng miền Việt Nam, đặc biệt là miền Nam và miền Trung, thường xuất hiện trong mâm cơm gia đình, quán nhậu hay đám tiệc. Thịt gà luộc được xé sợi bằng tay, trộn cùng hành tây giòn, rau răm thơm và muối ớt chanh. Vị cay nồng của ớt, mặn của muối, chua của chanh và mùi thơm của rau răm tạo nên sự hài hòa, khiến món gỏi có sức hấp dẫn khó cưỡng. Món thường ăn kèm bánh phồng tôm hoặc cháo gà.
Gỏi gà xé phay ăn kèm bánh phồng tôm, bánh tráng nướng, hoặc dùng cùng cháo gà, cơm trắng. Có thể thêm đậu phộng rang giã nhỏ, hành phi để tăng vị béo thơm. Nếu thích nước trộn chua cay thanh mát, hãy thử gỏi cải xanh trộn gà. Món cũng rất hợp khi ăn cùng cháo gà xé phay cho bữa ăn trọn vẹn. Nhiều món gà khác có trong chuyên mục món thịt gà.
Thịt gà luộc là nguồn đạm tốt; bỏ da sẽ giảm đáng kể lượng chất béo. Hành tây và rau răm bổ sung chất xơ và hương vị. Tuy nhiên muối ớt khá mặn và cay, người cần hạn chế muối, người bị đau dạ dày nên giảm lượng muối ớt và chanh. Gà phải luộc chín kỹ; rau sống cần rửa sạch và dùng thớt riêng cho thịt chín.
Gỏi đã trộn nên ăn hết trong bữa. Nếu chuẩn bị trước, bảo quản gà xé, rau và muối ớt riêng biệt trong hộp kín ở ngăn mát, dùng trong khoảng một ngày.
Tùy kích cỡ, nửa con gà thường cần khoảng hai mươi lăm đến ba mươi phút luộc lửa nhỏ, rồi ngâm thêm trong nồi vài phút.
Có thể dùng nước mắm chua ngọt, muối tiêu chanh hoặc nước trộn gỏi chua cay tùy khẩu vị.
Nên ăn ngay sau khi trộn. Các thành phần để riêng có thể giữ trong ngăn mát khoảng một ngày.
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Luộc gà với gừng 25 phút, ngâm nước đá, xé sợi.
Thái mỏng, ngâm nước đá cho giòn.
Giã muối ớt đường tiêu, thêm chanh; trộn với gà, hành tây, rau răm.
Ngâm gà vào nước đá sau khi luộc để da giòn, thịt chắc.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Gỏi gà xé phay muối ớt
0 đánh giá