Công thức · Món chính
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Sườn non kho cùng củ sen bùi giòn trong nước kho ngọt – món kho thanh, ít ngấy.
Sườn non kho củ sen là món kho đậm đà, trong đó sườn non mềm thấm vị mặn ngọt của nước mắm, nước dừa, còn củ sen bở bùi, hơi giòn, hút trọn nước kho thơm lừng. Nồi kho có màu cánh gián óng ả, mùi hành tím và tiêu thoảng lên rất hấp dẫn. Cách làm sườn non kho củ sen không phức tạp, rất hợp cho bữa cơm gia đình ngày se lạnh.
Món kho là "linh hồn" của bữa cơm Việt, và sườn kho là một trong những món được nấu nhiều nhất. Củ sen thường được dùng để hầm canh, nhưng khi kho cùng sườn, củ sen mang lại vị bùi và kết cấu khác lạ, giúp món ăn bớt ngấy. Việc dùng nước dừa để kho là cách quen thuộc của bếp miền Nam, giúp nước kho có vị ngọt thanh tự nhiên và màu đẹp. Món ăn kèm cơm trắng nóng là tròn vị nhất.
Công thức chi tiết có ngay bên dưới, định lượng cho 4 người ăn.
Món kho đậm vị nên ăn kèm rau luộc, dưa leo, hoặc một bát canh rau thanh mát. Nếu nhà bạn thích củ sen, có thể làm thêm canh sườn củ sen cho một bữa trọn vị, hoặc thử củ sen kho tôm. Bạn cũng có thể thay sườn bằng thịt ba chỉ hoặc thêm trứng cút vào nồi kho. Tham khảo nhiều món khác trong mục món thịt heo.
Sườn non cung cấp đạm và chất béo, củ sen bổ sung tinh bột, chất xơ và một số khoáng chất. Món có nước mắm và đường nên khá đậm vị; người tăng huyết áp, tiểu đường hoặc mỡ máu cao nên ăn lượng vừa phải, có thể chắt bớt lớp mỡ nổi trên mặt nồi và giảm nước mắm. Đảm bảo sườn chín kỹ, phần thịt sát xương không còn hồng.
Món kho để nguội rồi cho vào hộp kín, bảo quản ngăn mát được khoảng 2–3 ngày. Khi ăn, đun sôi lại trên bếp với lửa nhỏ, thêm chút nước nếu nước kho đã quá sánh. Không nên để món ở nhiệt độ phòng qua đêm.
Thường khoảng 20–30 phút tùy độ già của củ. Củ già bở nhanh hơn; nếu thích giòn, cho củ sen vào muộn hơn.
Được. Dùng nước lọc và nêm thêm chút đường, món vẫn ngon nhưng vị ngọt kém thanh hơn.
Củ sen bị oxy hóa sau khi cắt hoặc tiếp xúc nồi gang, nồi sắt. Hãy ngâm củ sen trong nước có giấm và dùng nồi inox hoặc nồi đất.
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Chặt sườn, chần, ướp nước mắm, đường, hành. Củ sen thái lát ngâm giấm loãng.
Xào săn sườn, đổ nước dừa kho 25 phút, thêm củ sen kho 15 phút, rắc tiêu.
Củ sen cho vào sau để giữ độ giòn bùi.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Sườn non kho củ sen
0 đánh giá