Công thức · Món khai vị
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Chả giò gói hình tam giác bằng bánh tráng rế, nhân thịt tôm khoai môn – giòn tan, đẹp mắt cho mâm tiệc.
Chả giò tam giác là biến tấu đẹp mắt của chả giò truyền thống, gói bằng bánh tráng rế thành hình tam giác, chiên lên vàng giòn rụm, bên trong là nhân thịt heo, tôm, khoai môn, cà rốt và nấm mèo đậm đà. Cách làm chả giò tam giác dễ hơn nhiều người nghĩ, với khoảng 20 lá bánh tráng rế là đủ cho 4–5 người.
Lớp vỏ rế giòn tan, nhân thơm bùi, chấm nước mắm chua ngọt cuốn rau sống, ăn mãi không ngán. Hình tam giác nhỏ gọn cũng giúp món đẹp mắt hơn khi bày mâm tiệc.
Chả giò (miền Bắc gọi là nem rán) là món ăn có mặt trong mâm cỗ ngày Tết, đám tiệc và bữa cơm gia đình khắp Việt Nam. Bánh tráng rế với các sợi đan như tấm lưới tạo nên lớp vỏ giòn xốp đặc trưng, còn kiểu gói tam giác giúp bánh chín nhanh, đều và dễ ăn. Món thường được dùng làm món khai vị hoặc ăn kèm bún, rau sống.
Công thức chi tiết có ngay bên dưới.
Chả giò ăn kèm rau sống, bún tươi, dưa leo và nước chấm chua ngọt. Có thể thêm cua, mực hoặc làm phiên bản chay với nấm và đậu hũ như chả giò nấm đậu chay. Nếu thích kiểu cuốn truyền thống, tham khảo nem rán Hà Nội hoặc chả giò thịt heo.
Chả giò cung cấp đạm từ thịt, tôm và tinh bột từ khoai môn, bánh tráng. Món chiên ngập dầu nên khá nhiều chất béo và năng lượng, vì vậy người thừa cân, mỡ máu cao hoặc bệnh tim mạch nên ăn vài chiếc, kết hợp nhiều rau. Có thể dùng nồi chiên không dầu để giảm dầu mỡ. Người dị ứng tôm nên bỏ tôm trong nhân. Nếu có bệnh lý, nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Chả giò sống đã gói có thể xếp khay, bọc kín, cấp đông và dùng dần trong vài tuần; khi chiên không cần rã đông. Chả giò đã chiên để ngăn mát được khoảng 1–2 ngày, hâm lại bằng lò nướng hoặc nồi chiên không dầu để vỏ giòn.
Thường do nhân quá ướt, gói lỏng hoặc dầu quá nóng. Vắt ráo nhân, gói kín và chiên lửa vừa sẽ hạn chế tình trạng này.
Có thể dùng bánh tráng thường, bánh tráng mè hoặc vỏ bánh gối. Mỗi loại cho độ giòn khác nhau.
Chả giò sống đông lạnh bảo quản kín có thể dùng trong khoảng 3–4 tuần; nên chiên trực tiếp khi còn đông.
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Tôm băm, khoai môn, cà rốt bào sợi, nấm mèo thái nhỏ; trộn thịt, trứng, nước mắm, tiêu.
Cắt bánh tráng rế hình vuông, đặt nhân, gấp chéo thành tam giác, miết mép.
Chiên lửa vừa 8–10 phút đến vàng giòn, vớt ra để ráo.
Bánh tráng rế giòn xốp, không cần nhúng nước, chỉ cần miết mép bằng trứng.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Chả giò tam giác
0 đánh giá