Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Cá trích tươi tái chanh, cuộn bánh tráng rau rừng, chấm nước đậu phộng béo bùi.
Gỏi cá trích là đặc sản Phú Quốc và Nam Du: cá trích tươi phi lê, tái với nước cốt chanh cho thịt trắng săn, trộn cùng dừa nạo, hành tây và rau thơm. Khi ăn cuốn với bánh tráng, rau rừng và chấm nước mắm đậu phộng sệt.
Công thức · Gỏi – nộm · Miền Nam
NVTU290989 · 0966398663Hải sản phố
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Cá trích đánh vảy, bỏ đầu, rút xương, lóc lấy hai miếng phi lê.
Ngâm phi lê với nước cốt chanh 10–15 phút đến khi thịt chuyển trắng, vắt bớt nước.
Hành tây thái mỏng ngâm nước đá, rau thơm thái nhỏ.
Đậu phộng giã nhỏ.
Trộn cá với hành tây, dừa nạo, rau răm, húng quế và hành phi.
Nấu nước chấm: nước mắm, đường, 3 thìa nước, đun sôi, thêm tỏi ớt băm và đậu phộng, đun đến khi hơi sệt.
Bày gỏi ra đĩa cùng bánh tráng, rau sống.
Khi ăn trải bánh tráng, xếp rau và gỏi cá, cuộn lại, chấm nước đậu phộng.
Chỉ dùng cá còn rất tươi, mắt trong, thân cứng. Không tái chanh quá lâu vì cá sẽ bở.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Bạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Gỏi cá trích
0 đánh giá