Lọc công thức theo nhu cầu của bạn và gia đình: tăng cơ, giảm cân, bồi bổ sức khoẻ hay bữa ăn cho người lớn tuổi, trẻ nhỏ. Mỗi món đều có nguyên liệu, các bước làm và chi phí ước tính.
cơm dừa non, đường cát trắng, chanh, nước lá dứa, bột nghệ hoặc gấc, hoa đậu biếc, củ dền hoặc thanh long
đường, nước mắm, giấm, ớt sừng, tỏi, nước lọc, bột năng
váng đậu (tàu hũ ky), thịt nạc vai xay, đậu hà lan, cà rốt, lạp xưởng, hạt nêm, nước mắm, tiêu, hành băm
thịt má đào, bì heo, mộc nhĩ, nấm hương, gừng, hành tím, hạt nêm, mì chính, nước mắm ngon, muối hồng, tiêu
tai heo, rau tiến vua khô, cà rốt, ớt chuông đỏ, ớt chuông vàng, tỏi, ớt, nước, giấm, đường, muối
sườn sụn, hành tây, bột gạo, nước, thịt băm, hạt nêm, nước mắm, ruốc, tiêu, hành phi, quẩy
đường, muối, tiêu, nước quất, sữa đặc, ớt, lá chanh, quất
cơm nguội, bột năng, nước, muối, thịt băm, mộc nhĩ, hành khô, hành lá, rau mùi, nước, nước mắm, đường, giấm…
chân gà, sả, tắc (quất), ớt, tỏi, nước, nước mắm, đường, giấm
cải thảo, muối hạt, củ cải trắng, cà rốt, hẹ, sốt kim chi pha sẵn
dứa, nước mắm, nước lọc, đường, nước quất, tỏi, ớt
thịt ba chỉ, muối hạt, giấm, hạt nêm, dầu hào, ngũ vị hương, nước tương, tỏi băm
thịt heo nạc, tỏi, ớt, lá chanh, đường, dầu hào, bột điều, mì chính, muối, hạt nêm, bột cari, ngũ vị hương…
củ cải trắng, muối, củ dền, nước, giấm, đường
gân bò, rau tiến vua khô, cà rốt, tỏi, ớt, gừng, nước, nước mắm, giấm, đường, muối
gà ta, giò sống, lòng đỏ trứng muối, nấm hương, hạt nêm, nước mắm, tiêu, rượu gừng, màng bọc, giấy bạc
gạo nếp, gấc chín, rượu trắng, muối, đường, mỡ gà hoặc dầu ăn, đậu xanh tách vỏ, đường, nước cốt dừa
hoa chuối, tai heo, cà rốt, hành tây, rau răm, rau thơm, lạc rang, chanh, đường, nước mắm, nước chanh, tỏi…
tai heo, gia vị ủ muối, bột nghệ, lá chanh, gừng, hạt nêm, nước, dây buộc thực phẩm, dưa chuột, rau răm, mu…
cải thảo, thịt nạc vai xay, nấm hương, cà rốt, trứng gà, hành lá, hạt nêm, tiêu, nước dùng, bột năng
cơm nguội, dầu ăn, nước mắm, đường, nước lọc, hành lá, vừng rang
tai heo, mũi heo, lưỡi heo, mộc nhĩ, nước mắm, hạt nêm, tiêu đen xay, hành tím, lá chuối
cá trắm, riềng, chuối xanh, thịt ba chỉ, tương bần, nước mắm, nước màu mật mía, đường, ớt, tiêu, nước lọc
bắp cải, cà rốt, rau cần, hành lá, nước đun sôi để nguội, muối, đường
giò lụa, xoài xanh, dưa chuột, cà rốt, rau thơm (húng, kinh giới), lạc rang, nước mắm, đường, nước cốt chan…
thịt nạc vai xay, miến, mộc nhĩ, nấm hương, cà rốt, hành tây, hành lá, trứng gà, hạt nêm, tiêu, lá nem, dầu…
tai heo, xoài xanh, cà rốt, rau mùi, rau răm, kinh giới, lạc rang, bánh phồng tôm, nước mắm, đường, cốt cha…
thịt gà, nước luộc gà, ngô ngọt, cà rốt, nấm hương, mộc nhĩ, trứng cút, trứng gà, bột bắp (hoặc bột năng)…
chuối tây chín, bột chiên chuối pha sẵn, nước, đường, nước cốt dừa, dầu ăn, tương ớt
gan heo, bột mì, thịt vai xay, bì heo, mỡ khổ, bánh mì nguội, sữa tươi không đường, hành tây, tỏi, hành tím…
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
