Lọc công thức theo nhu cầu của bạn và gia đình: tăng cơ, giảm cân, bồi bổ sức khoẻ hay bữa ăn cho người lớn tuổi, trẻ nhỏ. Mỗi món đều có nguyên liệu, các bước làm và chi phí ước tính.
bột rau câu giòn, đường nâu, nước lọc, xoài chín, trái cây khác, sữa tươi, đá viên
khoai môn, bột cốt dừa, muối, bột mì, bột nếp, đường, đỗ xanh, nước cốt dừa, đường, bột chiên xù, dầu ăn
lá tía tô, nước lọc, đường phèn, quất, đá viên, lá bạc hà
bột rau câu, nước lọc, nước cốt dừa, đường, bột rau câu, nước lọc, đường, xoài chín
sung bánh tẻ, muối, tỏi, riềng, ớt sừng, ớt hiểm, đường, nước cốt quất, nước mắm, tương ớt
nước mắm, đường, nước lọc, nước cốt me / chanh, tỏi, ớt, gừng, sả, lá chanh
me chua chín, đường, nước ấm, muối, dừa khô sợi, lạc rang, đá viên
mascarpone / cream cheese, whipping cream, đường, cà phê đen pha đậm, bánh sampa (ladyfinger), bột dâu tây…
đỗ xanh nguyên vỏ, hộp sữa giấy 1 lít, nước ấm
lòng đỏ trứng, dầu ăn, sữa tươi, bột mì số 8, lòng trắng trứng, đường, nước cốt chanh
ngao, cốt lẩu thái, xoài xanh, sả, ớt, lá chanh, nước cốt dừa, đường, rau mùi, húng quế
tôm sú/tôm thẻ, ngô ngọt, sốt trứng muối, sữa tươi không đường, bơ, tỏi băm, hạt nêm, đường
cà pháo, muối, tỏi, ớt, gừng, đường, nước mắm, tương ớt, nước cốt chanh
bánh mì cũ, bơ lạt, sữa đặc, mè đen
lá khúc khô, bột nếp, bột tẻ, đỗ xanh cà vỏ, thịt ba chỉ, hành tím, tiêu, nước mắm, hạt nêm, gạo nếp cẩm, g…
dừa xiêm, bột rau câu, đường, lá dứa, bột rau câu, sữa tươi, nước cốt dừa, phô mai con bò cười, đường
sườn non, dứa chín, ớt, tỏi băm, nước mắm, hạt nêm, dầu hào, tiêu ngào đường, đường
bột năng, nước sôi, phô mai con bò cười, đường nâu, trà sữa hoặc sữa tươi
chanh leo, đường, tương ớt, hạt nêm, muối, tỏi, ớt tươi, dưa chuột, cà rốt, xoài xanh, rau thơm
hành tím, tỏi, dầu ăn, sa tế, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, tương ớt, nước lọc, mì gói / mì trứng, xúc x…
muối, ớt cay, ớt sừng, đường, nước cốt quất, sữa đặc, lá chanh, lạc rang, tiêu
nước cốt chanh leo, đường, muối, sốt mayonnaise, dầu ăn, bắp cải tím, bắp cải trắng, xà lách, cà chua bi
lòng đỏ trứng gà, dầu ăn không mùi, đường, muối, nước cốt chanh
bơ sáp, sữa tươi, sữa đặc, bột whipping, sữa tươi lạnh
cam, bột thạch / rau câu dẻo, nước lọc, đường, nước cốt dừa, sữa tươi, đá viên
nước cốt chanh + quất, ớt chuông xanh, lá cải cay, đường, muối, mì chính, sữa đặc, lá chanh, mù tạt, ớt xanh
chân gà, sả, gừng, nước mắm, đường, nước cốt me, ớt bột / sa tế, tỏi băm, xoài xanh, đu đủ xanh, tắc, ớt tư…
dừa xiêm, bột rau câu, đường, lá nếp, nước cốt dừa
đường, nước, trứng gà, sữa tươi, sữa đặc, vani
bột khoai môn, nước ấm, đường, phô mai kem, sữa tươi không đường, đá viên
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
