Lọc công thức theo nhu cầu của bạn và gia đình: tăng cơ, giảm cân, bồi bổ sức khoẻ hay bữa ăn cho người lớn tuổi, trẻ nhỏ. Mỗi món đều có nguyên liệu, các bước làm và chi phí ước tính.
ngao, xoài xanh, húng quế, tỏi, ớt, sốt thái, đường, hạt nêm, nước lọc, dầu ăn
Giàu đạmÍt béo
cốm non, đậu xanh cà vỏ, hạt sen, dừa bánh tẻ, đường, muối, nước cốt dừa, lá sen
Món chay
đậu phụ, lá lốt, bột chiên giòn, nước lạnh, muối, hạt nêm, dầu ăn, tương ớt
Giàu đạmMón chay
chân gà, gia vị ủ muối, bột nghệ, sả, lá chanh, gừng, nước, đá viên, muối ớt chanh
Giàu collagen
thịt ba chỉ, dưa cải chua, nước dừa tươi, hành tím, tỏi, ớt, nước mắm, đường, hạt nêm, nước màu, tiêu xay
Giàu đạm
thịt heo xay, sả băm, tỏi băm, hành tím băm, nước mắm, dầu điều, sữa đặc, dầu hào, hạt nêm, tiêu, mật ong…
Giàu đạm
bánh mì, bơ, đường, tỏi, rau mùi tây hoặc ngò, muối, tiêu
đu đủ xanh, cà rốt, bò khô, rau thơm, lạc rang, nước mắm, nước cốt chanh, đường, tương ớt, tỏi ớt băm
Ít calo – giảm cânGiàu chất xơ
bột bánh bao pha sẵn, sữa tươi ấm, thịt heo xay, hành tây, ngô ngọt, phô mai, dầu hào, hạt nêm, tiêu xay
Trẻ em
muối hạt, hạt nêm, đường, sữa đặc, tiêu đen xay, nước cốt chanh, lá chanh, ớt xanh, ớt đỏ
thịt heo xay, ngô ngọt, tôm, cà rốt, hành lá, nước mắm, hạt nêm, tiêu xay, bánh tráng ram, dầu ăn
Giàu chất xơ
chuối tây chín, bột chiên giòn, nước lạnh, vừng đen, đường, dầu ăn, tương ớt
Trẻ em
chanh leo, nước mắm, đường, tương ớt, nước lọc, tỏi, ớt
phô mai tam giác, sữa tươi không đường, sữa đặc, bơ lạt, lòng đỏ trứng gà, muối, bánh mì
Tăng cân – nhiều năng lượngGiàu canxi
trứng gà, nước, đường, nước tương, tương ớt, nước ấm, hành lá, ớt
Giàu đạm
thịt heo xay, tôm, miến, khoai lang, rau thơm, hành lá, hành tây, cà rốt, trứng gà, nước mắm, hạt nêm, tiêu…
Giàu đạm
bột bánh xèo, trứng gà, nước lọc, tép tươi, khoai lang, hành lá, dầu ăn, xà lách, rau thơm, nước mắm chua ngọt
Giàu canxi
lòng đỏ trứng gà, đường, sữa đặc, vani, bột cacao, bánh mì, cà phê đen
Tăng cân – nhiều năng lượng
đường vàng, nước dừa tươi, nước ấm, nước cốt chanh
thịt bò xay, thịt heo xay, lá lốt, hành, tỏi, sả băm, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu xay, dầu ăn…
Giàu đạm
dưa cải muối, giá đỗ, cà rốt, hẹ, tỏi, đường, nước mắm, muối, giấm, tương ớt
Ít calo – giảm cânGiàu chất xơ
sữa đặc, sữa tươi, nước ấm, sữa chua cái
Giàu canxiTrẻ em
thịt gà, nấm hương khô, hành tây, cà rốt, hành tím, tỏi, trứng gà, nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu xay, bánh…
Giàu đạmTrẻ em
thịt vai xay, giò sống, hành, tỏi, sả băm, sả, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, sữa đặc, tiêu xay, bột thính, dầ…
Giàu đạm
nước mắm cốt, đường vàng, nước lọc, dứa chín, tỏi, ớt tươi, chanh
lòng đỏ trứng gà, đường, sữa đặc, vani, bột cacao, bánh mì
Tăng cân – nhiều năng lượng
ức gà luộc, nước luộc gà, ngô ngọt, cà rốt, nấm hương tươi, trứng gà, trứng cút, hành lá, ngò rí, bột năng…
Giàu đạmNgười cao tuổiTrẻ em
bề bề tươi, bột chiên giòn, tỏi, ớt sừng, hành lá, muối hạt, hạt nêm, đường, dầu ăn
Giàu đạmGiàu canxi
NVTU290989
250.000đ 
ghẹ xanh, trứng gà, hành tím băm, xương ống heo, cà chua, mẻ, mắm tôm, đậu phụ, bún tươi, rau sống, giá, ki…
Giàu đạmGiàu canxi
NVTU290989
280.000đ 
ốc móng tay, me chua, đường, nước mắm, tỏi, ớt, bột năng, rau răm, bơ
Giàu đạmÍt béo
NVTU290989
150.000đ 
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
